مساج الاحجار الساخنة

علاج الحجارة الساخنة

هل سمعت من قبل عن العلاج بالحجارة الساخنة أو مساج الحجارة الساخنة ؟ ما هو؟ وماذا يفعل بالجسم؟ إليك أهم المعلومات حول الموضوع.

هو شكل من أشكال العلاج الحراري ( العلاج الطبيعي) حيث توضع الحجارة على مناطق معينة على جسم المريض, وتسمح لزيوت التدليك بالتغلغل عميقًا إلى داخل الأنسجة العضلية، ويساعد امتصاص زيوت التدليك اخصائي التدليك بالعمل مع العضلات بسهولة.

في بعض الأحيان يتم استبدال الحجارة الساخنة بالحجارة الباردة أو بالحجارة بدرجة حرارة الغرفة، اعتمادًا على شكاوى المريض ونوع العلاج الذي يحتاج إليه.

كيف يتم العلاج بالحجر الساخن ؟

الحجارة المستخدمة في العلاج بالحجارة الساخنة أو مساج الحجر الساخن عادة ما تكون الحجارة البازلتية، والرمادية اللون والممتلئة.

يتم تسخين الحجارة إلى 54 درجة مئوية ثم يتم وضعها بشكل مدروس على طول العمود الفقري أو بين الأضلاع.

وهكذا يحظى المريض بأفضل مساج مهدئ، حيث أن الحرارة والطاقة المنبعثة من الحجر الساخن إلى جسم المريض.

وباستخدام تقنيات خاصة مدروسة فإن الحجارة الساخنة تسمح للمدلك بالمساعدة على ارتخاء العضلات المتوترة بشكل أكثر فعالية.

كما تساعد صلابة الحجر بالإضافة إلى الحرارة المنبعثة منه على زيادة الفوائد العلاجية لمساج الحجر الساخن.

الفوائد الصحية للعلاج بالحجارة الساخنة أو مساج الحجر الساخن

مساج الحجارة الساخنة الذي يقوم به اخصائي التدليك المؤهل يمكن أن يوفر الفوائد الصحية الآتية:

ارتخاء عضلات الجسم والأنسجة، مما يساعد على تخفيف الآلام.
تحسين الدورة الدموية، ومساعدة الجسم على التخلص من السموم,

تعزيز الشعور بالهدوء الداخلي واليقظة النفسية بعد العلاج.
المساعدة في التخلص من اضطرابات النوم

مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي.
تعزيز وظائف جهاز المناعة,والجهاز العضلي الهيكلي، وجهاز الغدد الصماء، والجهاز العصبي، والجهاز الهضمي

كما أن الدمج بين الحجارة البازلتية الساخنة وحجارة الرخام الباردة يحسن من الدورة الدموية، ويُسرّع من التعافي من الإصابات

هل يساعد مساج الحجر الساخن على تخفيف الألم؟

يُنصح بمساج الحجر الساخن خاصة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة الألم الليفي

كذلك فإن مساج الحجر الساخن يساعد على ارتخاء العضلات

كيفية التدليك بالأحجار الساخنة

التدليك بالأحجار الساخنة من أساليب التدليك الفعّالة في تخفيف آلام وتقرحات وخشونة العضلات, كما أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية وذلك بالجمع بين أساليب التدليك المعتادة واستخدام الأحجار الساخنة, تتسبب الحرارة المنتقلة من الأحجار إلى الجلد في تحفيز الدورة الدموية والتخلص من السموم, بالإضافة إلى إرخاء الأنسجة العميقة للعضلات وهو ما لا يحدث في حالة التدليك العادي,يساهم تدليك الأحجار الساخنة في علاج آلام العضلات والالتهابات الروماتيزمية والأمراض المناعية

تعتمد هذه الطريقة على وضع الأحجار الساخنة على مواضع الوخز بالإبر من أجل تحفيز الطاقة والتعافي, وبإمكان المستفيد من التدليك أن يطلب الخضوع لجلسة تدليك خاصة بناء على احتياجاته

كيفية الحصول على جلسة مساج بالأحجار الساخنة؟

تعتمد جودة جلسة المساج بالأحجار الساخنة على مدى جودة المعالج نفسه، ومدى مهارته، وهو ما يتوافر في خبراء التجميل ، حيث أنهم حاصلون على شهادة متخصصة في العلاج بالحجر الساخن.

ستقوم مُعالجة متخصصة بتطهير الأحجار التي تكون في الغالب من البازلت وتسخينها في حمام من 120 إلى 150 درجة من الماء، وكونها من البازلت، وهي صخرة بركانية سوداء فهي قادرة على الامتصاص والاحتفاظ بالحرارة بشكل جيد.

عند وصولك، سيطلب منك عادة الاستلقاء على بطنك طاولة التدليك، حيث يقوم المعالج بتدفئة الجسم بالتدليك السويدي التقليدي، ثم يقوم بالتدليك أثناء حملك للحجر الساخن، وكلما برد الحجر، يقوم المعالج باستبدالها بحجر آخر، حيث يستخدم المعالج العديد من الأحجار ذات الأشكال والأحجام المختلفة، حيث تُستخدم الأحجار الكبيرة على العضلات الكبيرة، الأصغر على العضلات الأصغر.

قد يترك المعالج أيضًا أحجارًا ساخنة في نقاط محددة على طول العمود الفقري أو في راحة يدك أو على بطنك أو حتى بين أصابع قدمك لتحسين تدفق الطاقة في جسمك.

بعد وضع الحجارة على جسمك، قد يستغرق الأمر بضع دقائق حتى تخترق الحرارة الجسم، وتصل للخلايا والأنسجة العميقة.

علمًا بأن جلسة المساج بالحجر الساخن النموذجية تستمر ما بين 60 و 90 دقيقة

مساج الاحجار الساخنة في دبي

تعتبر محلات المساج في دبي من أكثر الأماكن زيارة من قبل الرجال والنساء، وخاصة للاسترخاء والتخلص من التوتر بجميع أنواعه، إضافة إلى ذلك فإن التدليك يحقق فوائد عديدة للجسم منها تنشيط الدورة الدموية وتحسين البشرة والتخلص من آلام العضلات، وهناك أنواع عديدة من التدليك منها التدليك العربي، والمساج الصيني والتدليك التايلاندي؛ الذي يعتبر من أفضل أنواع المساج ويفضله الكثير من الناس، واخترنا في هذا المقال تسليط الضوء على قائمة أفضل محل مساج بالاحجار الساخنة